Troubles digestifs, intestin irritable (SII) & confort intestinal
Un accompagnement nutritionnel personnalisé pour soulager les troubles digestifs, améliorer le confort intestinal et mieux comprendre le fonctionnement de votre digestion.
Nutritionniste agréé ASCA – consultations remboursées par certaines assurances complémentaires
Mes spécialités
Syndrome de l'intestin irritable
Ballonnements & Inconforts digestifs
Transit perturbé
Microbiote intestinal & Digestion
Approche holistique & scientifique
Syndrome de l’intestin irritable : comprendre pour mieux agir
Le syndrome de l’intestin irritable (SII) — aussi appelé trouble fonctionnel intestinal — est un diagnostic très fréquent. Il regroupe un ensemble de symptômes digestifs tels que ballonnements, douleurs abdominales, inconfort, diarrhée, constipation ou alternance des deux, sans lésion organique identifiable.
Il s’agit d’un diagnostic dit “fourre-tout”, qui peut recouvrir des réalités très différentes d’une personne à l’autre. C’est pourquoi les approches standardisées ou les exclusions alimentaires systématiques donnent souvent des résultats mitigés, voire aggravent la situation à long terme.
En tant que nutritionniste agréé ASCA, j’accompagne des personnes souffrant de troubles digestifs et de syndrome de l’intestin irritable à travers une approche nutritionnelle individualisée, fondée sur la compréhension de la physiologie digestive et du microbiote intestinal.
L’objectif n’est pas de “réparer l’intestin” à tout prix, mais d’identifier les facteurs qui perturbent la digestion : tolérances individuelles, charge digestive, rythme des repas, stress, interactions alimentation–microbiote et habitudes de vie.
Grâce à une stratégie progressive et adaptée, il est possible de réduire significativement les symptômes, d’améliorer le confort intestinal et de retrouver une alimentation plus sereine et variée.
Consultations en présentiel à Pully (VD) ou à distance, partout en Suisse et à l’étranger.
Les séances sont partiellement remboursées par certaines assurances complémentaires ASCA.
Une approche individualisée du syndrome de l’intestin irritable
Le syndrome de l’intestin irritable n’a pas une seule cause ni une seule solution. Mon accompagnement repose donc sur une approche progressive, nuancée et personnalisée, loin des protocoles rigides.
1. Analyse détaillée des symptômes : type de troubles digestifs, fréquence, contexte, facteurs aggravants ou soulageants.
2. Évaluation alimentaire : choix alimentaires, quantités, associations, charge digestive et tolérances individuelles.
3. Travail sur le microbiote intestinal : adaptation de l’alimentation pour favoriser un environnement digestif plus stable, sans exclusions inutiles prolongées.
4. Ajustements progressifs : adaptation continue selon l’évolution des symptômes, le ressenti digestif et la tolérance réelle.
L’objectif est d’améliorer durablement le confort digestif tout en conservant une alimentation la plus variée et la plus flexible possible.
Cet accompagnement est fait pour vous si :
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Vous souffrez de syndrome de l’intestin irritable (SII)
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Vous avez des ballonnements, douleurs abdominales ou un transit instable
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Vous avez déjà testé des régimes d’exclusion sans succès durable
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Vous avez l’impression que votre digestion dépend fortement du stress
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Vous souhaitez comprendre le rôle de l’alimentation et du microbiote
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Vous recherchez un accompagnement sérieux, individualisé et reconnu
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Vous souhaitez bénéficier d’un remboursement partiel via une assurance complémentaire ASCA
« Dany est un coach très compétent passionné par son métier ! Il m’a appris beaucoup de choses très intéressantes ! J’avais déjà eu plusieurs consultations avec des nutritionnistes mais je n’ai jamais rencontré un tel niveau d’expertise! »
- Christiane Egger
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